Psikolojik Danışman (PDR) · çevrim içi

Hedefe giden yolu
birlikte kurmak.

Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik (PDR) mezunuyum. YKS ve LGS'ye hazırlanan öğrencilerle motivasyon, öz-yeterlilik ve çalışma düzeni üzerine çalışıyorum. Amacım, öğrencinin kendini tanıması ve kendisi için en uygun çalışma düzenini keşfetmesi.

01 Hakkımda

Danışanın ihtiyacından başlayan, çözüm odaklı bir çalışma.

Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik lisansımı 2025'te tamamladım; süpervizyon altında yürüttüğüm uygulamalarla akademik bilgimi sahada denedim. Çalışmalarımı bütünüyle çevrim içi yürütüyorum: görüşmeler görüntülü yapılır, haftalık çalışma programı görüşme sırasında birlikte kurulur. Gizlilik ve etik ilkeler sürecin her aşamasında esastır — aramızda konuşulanlar aramızda kalır.

Okullarda yürüttüğüm rehberlik çalışmaları ve geliştirdiğim psikoeğitim programları, öğrencilerin bulundukları gelişim dönemini yakından tanımamı sağladı. Bugün ağırlıklı olarak sınava hazırlanan öğrencilerle çalışıyorum; kaygıyı yönetilebilir kılmak, motivasyonu dışarıdan gelen bir baskı olmaktan çıkarmak ve öğrencinin kendi düzenini kurmasına eşlik etmek, hepsi aynı amaca hizmet ediyor: öğrencinin süreci kendi adına yürütebileceğine duyduğu güveni büyütmek.

Bugüne kadar yüzden fazla öğrenciyle bireysel görüşme yürüttüm. Bu görüşmeler, her öğrencinin farklı bir noktadan başladığını ve tek bir çalışma reçetesinin herkese uymadığını gösterdi; programı bu yüzden öğrenciyle birlikte kuruyorum.

100+ öğrenciyle bireysel görüşme
YKS · LGS iki sınav sisteminde çalışma
Haftalık program ve düzenli takip
02 Hizmetler
01

Bireysel psikolojik danışmanlık

Gizlilik ve etik ilkeler çerçevesinde, danışanın ihtiyacına göre yapılandırılmış bireysel görüşmeler.

02

Sınav kaygısı ve motivasyon

Kaygıyı tanıma, baş etme becerileri geliştirme ve öz-yeterlilik duygusunu güçlendirme üzerine düzenli çalışma.

03

Çalışma planı ve zaman yönetimi

Haftalık program kurma, erteleme ile baş etme ve çalışma alışkanlığını sürdürülebilir hâle getirme.

04

YKS ve LGS sürecinde rehberlik

Ortaokuldan liseye, liseden üniversiteye geçişte hedef belirleme ve tercih sürecinde yön bulma desteği.

05

Veli görüşmeleri

Aile içi dinamikleri dikkate alan, öğrencinin sürecini destekleyecek şekilde yapılandırılmış düzenli görüşmeler.

06

Psikoeğitim programları

Okullar ve gruplar için duygu farkındalığı, sosyal-duygusal gelişim ve sınav dönemi temalı program geliştirme ve uygulama.

03 Yaklaşım
BDT Bilişsel Davranışçı Psikolojik Danışma

Düşünce, duygu ve davranış arasındaki bağı görünür kılan, üzerinde çalışılabilir hedeflere dayanan bir yaklaşım. Sınav kaygısı, erteleme ve olumsuz iç konuşma gibi başlıklarda somut adımlarla ilerler, her görüşmede nerede olduğumuzu birlikte gözden geçiririz.

BDT Enstitüsü — Modül 1 · Moderatör: Prof. Dr. Hakan Türkçapar, 2026
Aile Aile danışmanlığı perspektifi

Öğrencinin sürecini aile içi dinamiklerden bağımsız düşünmüyorum; veli görüşmelerini bu bakışla yürütüyorum. Amacım ailenin desteğini sürecin bir parçası hâline getirmek; öğrencinin üzerindeki yükü artırmadan aynı yöne bakabilmenizi sağlamak.

Türk PDR Derneği — Aile Danışmanlığı Eğitimi
PDR Okul temelli rehberlik birikimi

Ortaokul ve lise düzeyinde yürüttüğüm rehberlik çalışmaları ve geliştirdiğim psikoeğitim programları, öğrencilerin bulundukları gelişim dönemini yakından tanımamı sağladı. Bu birikim, her öğrenciye yaşına ve hazır bulunuşluğuna uygun bir tempoyla yaklaşmamı mümkün kılıyor.

İzmir Demokrasi Üniversitesi — Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik, 2025
04 Öğrencilerime özel

Program görüşmede kurulur,
hafta boyunca birlikte takip edilir.

Birlikte çalıştığımız öğrenciler için ayrı bir çalışma paneli kullanıyorum. Görüşmede haftalık tabloyu birlikte dolduruyoruz; öğrenci kendi giriş koduyla girip programını görüyor, yaptıklarını işaretliyor ve deneme sonuçlarını yazıyor.

  • 01 Gün gün çalışma tablosu — o gün hangi dersten ne çalışılacağı, hangi kaynaktan kaç soru, ne kadar sürede
  • 02 Ne yapıldı, ne yarım kaldı — öğrenci bitirdiği görevi işaretler; kart yeşile döner, yarım bıraktıkları turuncu kalır. Böylece eksik kalan konuları bir sonraki görüşmede birlikte kolayca tespit ederiz
  • 03 Deneme takibi — girilen YKS ve LGS denemelerinde ders ders net ve doğruluk analizi
  • 04 Görüşme takvimi — geçmiş, bugünkü ve yaklaşan randevular

Panel yalnızca birlikte çalıştığımız öğrenciler içindir; giriş kodu ilk görüşmede paylaşılır. Görüşme içeriklerine ilişkin kayıtlar gizlilik ilkeleri gereği panelde tutulmaz.

İletişim

Bir ön görüşmeyle başlayalım.

Süreci, ihtiyacınızı ve nasıl çalıştığımı konuşacağımız kısa bir görüşmeyle başlıyoruz. Tüm görüşmeler çevrim içi yapılır; Türkiye'nin her yerinden katılabilirsiniz.